Ілля Полудьонний , Марк Лівін
Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях
Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях
🚚 Доступно за передзамовленням. Термін постачання: 4 - 8 тижнів .
Невдалося отримати дані про самовивіз
Розум: та все добре! У тебе є робота, дах над головою, їжа і друзі.
Емоції: щось так тоскно.
Якщо ви переживали схоже й не могли втямити, у чому річ — ця книжка для вас. У ній журналіст Марк Лівін і психотерапевт Ілля Полудьонний простими словами розповідають про емоції та почуття. Вони вчать розшифровувати повідомлення, що приходять у чат із самим собою: «Ти вже кілька днів сумуєш. Зверни на це увагу». Або: «Здається, ти заздриш другові, який знайшов нову роботу. Може, тобі теж час щось змінити?». Структурно книжка складається з 20 розділів. Кожен присвячується окремому почуттю чи емоції: злості, заздрості, образі, сорому, самотності тощо.
Загальна інформація
Загальна інформація
Розміри:
х хСторінок: 224
Для віку:
Видавництво: Наш Формат
![Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях](http://movoslovo.com/cdn/shop/files/IMG-0074.jpg?v=1701632037&width=1445)
![Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях](http://movoslovo.com/cdn/shop/products/02.1024x1024_cba9c1b8-c370-48ab-8b37-2133e836e102.jpg?v=1701632035&width=1445)
![Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях](http://movoslovo.com/cdn/shop/products/03.1024x1024_959d5f2f-63cb-4002-af15-1cb9d6843e4b.jpg?v=1701632035&width=1445)
![Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях](http://movoslovo.com/cdn/shop/products/06.1024x1024_3535ac22-4bd3-416a-8c64-2031e7e8619c.jpg?v=1701632035&width=1445)
![Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях](http://movoslovo.com/cdn/shop/products/07.1024x1024_256f9f4b-6e29-41a7-814d-3630af60cccd.jpg?v=1701632035&width=1445)
![Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях](http://movoslovo.com/cdn/shop/products/08.1024x1024_e23733e0-0b83-4912-850b-3872e81b98ec.jpg?v=1701632035&width=1445)
![Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях](http://movoslovo.com/cdn/shop/products/09.1024x1024_308ae356-e21e-4880-9809-d24ad27b0a17.jpg?v=1701632035&width=1445)
![Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях](http://movoslovo.com/cdn/shop/products/10.1024x1024_3d3b2aac-14fa-479f-a4f4-6a9a2cf4472d.jpg?v=1701632035&width=1445)
![Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях](http://movoslovo.com/cdn/shop/products/11.1024x1024_e2a7435b-6d9c-413d-a490-99d9703928f2.jpg?v=1701632035&width=1445)